je suis tombé sur une petite vidéo bien sympas de démonstration de point technique
https://www.youtube.com/watch?v=a-p7Pm0tSWM

pour les N2 les truc pas mal a connaitre
– la stabilisation (trim) : début de la vidéo
– le frog kick : à 3:20
– vidage de masque : 14:00
– donner de l’air (S-dril) 15:40
pour ceux super à laise
– le palmage à reculons : 4:50
– les rotations sans les mains (helicoptere) : 6:20